2 瞑想をする 瞑想をするというのも、自分の守護霊が誰なのかを知る方法です。 静かな場所や時間に瞑想をして、無心になってみてください。 何も考えず、何も感じないような状態を作り出すのです。 そのような状態になると、守護霊の存在を